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黑布林鲜果汁美味人生推荐维他美仕全营养调理机制作法

2013-08-29 14:08 作者:美食博主 来源:健康厨房健康生活网 浏览: 我要评论 (条) 字号:

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健康功效

降压果、化痰果、消炎果、美容果、止吐果

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用料

黑布林2个(260g) 柠檬小半个相克食物
蜂蜜1小匙相克食物 冷开水 250mL
冰块 适量

1.将黑布林表皮用少许食用盐搓擦,用大量流动清水冲洗干净后去核切块;柠檬切片用柠檬夹挤压取汁备用
2.将黑布林块投入维他美仕破壁料理机中,加入冷开水、冰块及蜂蜜,搅打25秒钟取出,滤渣后调入柠檬汁即可饮用

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