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维他美仕调理机简单制作婴儿辅食不担心营养问题

2013-09-30 11:31 作者:杨木木 来源:维他美仕料理机怎么样网 浏览: 我要评论 (条) 字号:

摘要:以下由 比较网 提供 如今,一些年轻的新父母虽然知道自己制作的辅食更利于宝贝的健康,但是几乎没做过饭,更不知道怎么制作婴儿辅食。其实,这并不难,只要准备一款 维他美仕 调理机,就可以简单制作美味健康的儿童辅食了。 下面就介绍几道天然辅食的制作方法: 果汁 原料:新鲜水果 制作方法:将新鲜水果洗净、切开,将果汁挤出后用纱布过滤,1份原汁加等量冷开水。等宝宝逐渐适应后可不加水,一般6月龄以后就可以喝纯果汁了。 Tips 菜汁或称菜水,也是家长常做的辅食之一。由于绿叶菜中的草酸和硝酸盐都很容易溶于水,所以不宜让宝宝喝

    以下由比较网提供
 
    如今,一些年轻的新父母虽然知道自己制作的辅食更利于宝贝的健康,但是几乎没做过饭,更不知道怎么制作婴儿辅食。其实,这并不难,只要准备一款维他美仕调理机,就可以简单制作美味健康的儿童辅食了。
 
    下面就介绍几道“天然辅食”的制作方法: 
 
    果汁 
 
    原料:新鲜水果 
 
    制作方法:将新鲜水果洗净、切开,将果汁挤出后用纱布过滤,1份原汁加等量冷开水。等宝宝逐渐适应后可不加水,一般6月龄以后就可以喝纯果汁了。 
 
Tips 菜汁或称菜水,也是家长常做的辅食之一。由于绿叶菜中的草酸和硝酸盐都很容易溶于水,所以不宜让宝宝喝久煮绿叶菜后的菜水。如果想给宝宝摄取蔬菜中的营养,可根据宝宝咀嚼功能的发展,尽快过渡到菜泥的阶段。 
 
    蛋黄豌豆糊 
 
    原料:鸡蛋1个,荷兰豆、大米适量 
 
    制作方法:将豌豆去掉豆荚,放进搅拌机中,或用刀剁成豆茸,将煮鸡蛋去壳,取出蛋黄,压咸蛋黄泥;米洗净,在水中浸2小时,连水、豆茸一起煲约1小时,煲成半糊状,然后拌入蛋黄泥约5分钟即可。 
 
    青菜鱼肉粥 
 
    原料:米饭25克,青菜叶10克,白色鱼肉10克(1片),自制高汤150毫升 
 
    制作方法:将青菜放入煮沸的水中焯一下,取出沥干水分,切碎:将米饭加入高汤,煮开后继续加热5分钟,放入鱼肉再加热30秒,用叉子将鱼肉弄碎,放上青菜末即可。 
 
    红薯卷心菜糊 
 
    原料:红薯10克,卷心菜10克,高汤一大勺(鱼汤、排骨汤等均可) 
 
    制作方法:将红薯洗净、去皮、切块、蒸熟,放入宝宝碗中用勺背压成泥,加入高汤调成糊;将卷心菜洗净切碎,放入水中煮软,捞出后放入红薯糊中即可。

    




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